fbpx

KOM I GANG
MED FUNKTIONEL TRÆNING

INTRO FORLØB

4 uger
Max 10 deltagere
træning mandage kl. 20:15-21:15
gratis medlemsskab i GYM under forløbet (selvtræning og holdtræning inkluderet)

 

Få grundig introduktion til at kunne begå dig i vores træningscenter
Vi lærer dig op i øvelser og hele essensen bag funktionel træning

 

Pris
99,-

HELT NY

Vores INTRO FORLØB er for dig, der er helt og aldeles nybegynder indenfor funktionel træning. Eller i hvert fald så tæt på, at du tænker, at et forløb kunne være særdeles gavnligt for dig 😉
Vi tager dig i hånden og guider dig igennem alle de øvelser, der er vigtige at kunne for at træne hos os. Derudover lærer vi dig også om tanken bag funktionel træning, og du får også styr på termer og andet, der er godt at vide under din træning.

KLAR TIL AT KOMME I GANG

Vores mål med de fire ugers træning er, at du efterfølgende kan komme ned i vores træningscenter og træne på egen hånd eller træne med på vores udvalg af hold. 
Vi har naturligvis altid dygtige coaches, der kan hjælpe dig på diverse hold, men det er godt at have grundteknikken i orden, og det vil du få på dette forløb.

GRATIS MEDLEM

I de fire uger kan du frit benytte dig af vores mulighed for selvtræning og holdtræning.
Ved selvtræning kan du komme ned og øve dig i de øvelser, vi gennemgår, og vi har også altid simple gratis programmer, du kan følge.
Vi hjælper dig også gerne med at finde de hold, der passer til det niveau, du er på.

NÆSTE FORLØB STARTER

FEBRUAR 2023

Starter d. 20. februar
Træning mandage kl. 20:30-21:30
(15  pladser tilbage)

Tilmeld dig